Мария Павлова предлагает Вам запомнить сайт «БКС Премьер»
Хорошая память – успешные инвестиции
Пожалуй, универсальным деловым (и шире — личностным) качеством, которое позволяет решать любые задачи буквально на ходу, можно назвать память. Хорошая память — универсальный инструмент, без которого просто немыслима какая-либо успешная деятельность. В том числе и в инвестициях.
Хорошо работающая память заметно облегчает жизнь, а немного барахлящая — заметно усложняет. Например, в бюро находок крупных городов, таких как Барселона или Мадрид, в среднем поступает по 33 тысячи утерянных предметов в год. Среди найденных предметов иногда попадаются такие, о которых и предположить нельзя, что их можно потерять: например, стиральная машина, инвалидное кресло или вставная челюсть. В среднем владельцы пропавших вещей обращаются только за пятнадцатью процентами всех находок. То есть о 85% вещей люди либо не помнят, либо не хотят их забирать.
Вопреки распространенному мнению, «перегрузить» память невозможно: пределов у памяти не существует. Наоборот, важно поддерживать свой мозг в увлеченном и активном состоянии, периодически нагружать задачами. Человеческий мозг обладает высокой нейропластичностью: хотя некоторые нейроны и умирают, но большинство имеют свойство реорганизовываться и выполнять свои функции и далее. Но для этого необходимо постоянно стимулировать мозг. Есть несколько базовых принципов для интеллектуальной профилактики. Следуя им, вы и не заметите, что эффективно тренируете память:
• Больше читайте, решайте головоломки, отгадывайте кроссворды и загадки. Это универсальная техника доступна всем и практически в любое удобное время.
• Отдавайте предпочтение таким играм, как шахматы или домино. Подобные игры отлично стимулируют память и структурируют мышление.
• Пойте про себя песни, запоминайте и объясняйте рецепты, цитируйте поэзию и пересказывайте интересные истории. Память – это многоаспектный процесс, в котором одну из важнейших ролей играет не только процесс запоминания, но успешное воспроизведение информации.
Комментарии